Inhoudsopgave
Wat is een vitaliteitsprogramma?
Een vitaliteitsprogramma is een programma dat vaak door de werkgever wordt opgezet, om de vitaliteit (levenskracht) van zijn/haar medewerkers te verhogen. De vitaliteit van medewerkers kan namelijk veel impact hebben op het functioneren binnen een organisatie.
Hoe blijf je als werknemer vitaal?
Vitaliteit werknemers stimuleren: 6 tips
- Gezond eten en drinken stimuleren. Gezond eten en drinken is onmisbaar voor hoge vitaliteit.
- Faciliteer ontspanningsmogelijkheden.
- Stimuleer voldoende beweging.
- Zoek de verbinding.
- Stimuleer persoonlijke groei en ontwikkeling.
- Geef het goede voorbeeld.
Waarom vitaliteit belangrijk is?
Vitaliteit zorgt behalve voor meer energie en een hogere productiviteit, bevlogenheid en betrokkenheid, ook nog eens voor minder ziekteverzuim. Volgens de Atleetfabriek werken medewerkers in een vitale organisatie effectief samen, voelen ze zich betrokken bij de organisatie en presteren ze op de toppen van hun kunnen.
Hoe ziet een Vitaliteitsbeleid eruit?
Een vitaliteit beleid is een beleid dat: werknemers aanzet tot een gezonde(re) leefstijl. zowel individueel als via de werkomgeving een gezonde leefstijl bevordert. een goede mix van activiteiten en acties omvat.
Hoe meet je vitaliteit?
Vitaliteit is te omschrijven aan de hand van drie kerndimensies (energie, motivatie en veerkracht) die valide meetbaar zijn in de volwassen bevol- king met een 16-item vragenlijst (de Vita-16). Vervolgonderzoek zou de bevindingen uit deze validatiestudie van de Vita-16 moeten bevestigen.
Wat is vitaal zijn?
Vitaliteit draait om de energie en de kracht waarmee mensen emotioneel, fysiek en mentaal in het leven staan. Een vitaal persoon heeft een duidelijke wilskracht, beschikt over energie, lichamelijke kracht en weerbaarheid.
Waarom aandacht voor vitaliteit?
Vitaliteit is kostenbesparend. Vitale medewerkers presteren beter, ze zijn fitter (minder ziekteverzuim) en zorgen voor betere organisatieresultaten. Daarnaast heeft vitaliteit veel raakvlakken met duurzame inzetbaarheid en levensfase- bewust personeelsbeleid.
Waarom inzet op vitaliteit medewerkers?
Wanneer medewerkers fysiek en mentaal gezond zijn en zin hebben in het leven, dan worden ze productiever, socialer en werken ze beter samen. Dit is ook niet heel gek, want heb je meer energie en gewoon zin het leven, dan sta je positief en optimistisch in het leven.