Hoeveel calorieen zit er in een bakje patat?
Laten we beginnen met een gemiddelde portie patat van 200 gram. Zo’n portie levert al snel ± 500-600 calorieën en 75-80 gram koolhydraten. Samen met een flinke dot mayonaise (50 gram) komt dit al gauw uit op ± 800 calorieën.
Hoeveel calorieën voegt frituren toe?
In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit….1 eetlepel (15 gram) vaste frituurvet bevat:
| Energie | 135 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan suikers | 0 | g |
| Vezels | 0 | g |
| Eiwit | 0 | g |
| Zout | 0 | g |
Hoeveel vet door frituren?
1 eetlepel (10 gram) vloeibaar frituurvet bevat:
| Energie | 90 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 10 | g |
| – waarvan verzadigd | 1,8 | g |
| Koolhydraten | 0 | g |
| – waarvan suikers | 0 | g |
Hoeveel kilocalorieën zitten in 100 gram gefrituurde frieten?
In 100 gram gefrituurde frieten (uit de diepvries) zitten 143,49 kilocalorieën. 100 gram gefrituurde frieten (uit de diepvries) staat voor 222 gram. Deze hoeveelheid gefrituurde frieten (uit de diepvries) bevat 3,7518 gram eiwit en 16,9608 gram vet waarvan 4,0182 gram verzadigd vet is.
Hoeveel kilocalorieën in friet zitten?
Er zitten 73 kilocalorieën in 1 opscheplepel (50 gram) friet. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in friet? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Wat zijn de calorieën per portie friet?
Per 100 gram friet zitten er rond de 300 calorieën in; de schattingen variëren iets afhankelijk van de bron, maar 300 per 100 gram is een goede vuistregel. Een gemiddelde portie friet is volgens het voedingscentrum zo’n 165 gram friet, waardoor de hoeveelheid calorieën per portie friet op bijna 500 calorieën uitkomt.