Inhoudsopgave
Wat doen tegen gespannen kaak?
Om te herstellen van een stresskaak ben je bij de kaakfysiotherapeut aan het juiste adres. Naast het bewust maken van de spanning die je op je kaken zet, leer je van de kaakfysiotherapeut ook om deze te ontspannen. En je leert ook om op een andere manier met je stress om te gaan.
Wat kun je doen tegen een knakkende kaak?
Tijdens het openen van de mond of bijvoorbeeld gapen, ervaren veel mensen een knak in hun kaak….Wat moet ik doen bij de eerste symptomen?
- Strekoefeningen.
- De kaken meer rust geven.
- Stoppen met kauwgom kauwen.
Wat te doen bij geblokkeerde kaak?
De volgende adviezen kunnen u hierbij helpen: • stop maar kleine hoeveelheden voedsel in uw mond; • eet vooral zacht voedsel, of maal het voedsel met bijvoorbeeld een staafmixer; • snijd de korstjes van het brood; • gebruik geen taai of hard voedsel, zoals taai vlees, oude kaas, nootjes, harde appels, stokbroodjes.
Kan je kaak op slot zitten?
Wanneer de twee helften van het kaakgewricht niet goed glijden, kan de kaak zo nu en dan ‘op slot’ raken. Dit kan verschillende oorzaken hebben zoals een trauma, spierspasme of een ziekte zoals tetanus. Ook schiet de kaak ‘op slot’ wanneer u uw mond te ver open doet, bijvoorbeeld tijdens het geeuwen.
Hoe weet je of je kaak scheef staat?
een scheefstand van het gezicht; het niet goed kunnen sluiten van de mond waardoor deze ’s nachts uitdroogt; te veel tandvlees zichtbaar bij lachen; een te grote of te kleine kin.
Wat doet een Orofaciaal therapeut?
De orofaciaal fysiotherapeut wordt ook wel kaakfysiotherapeut of hoofdfysiotherapeut genoemd. De orofaciaal fysiotherapeut helpt bij problemen met de spieren en gewrichten in het hoofd of halsgebied en met het kauwstelsel.
Wat doet een manueel therapeut?
Manuele therapie richt zich op het verbeteren van de bewegingsvrijheid, afname van pijn en het verbeteren van uw houding. De behandeling bestaat uit specifieke manuele technieken uitgevoerd door de manueel therapeut, het geven van adviezen, begeleiding en inzicht in gezond bewegen en oefeningen.