Inhoudsopgave
Wat is Schoolfobie?
Wat is schoolfobie? Het einde van de krokusvakantie is in zicht, maar voor leerlingen met schoolfobie zal het maandag niet lukken om opnieuw naar school te gaan. Jongeren met schoolangst zijn geen spijbelaars. Vaak zijn ze gewettigd afwezig en willen ze wel naar school, maar lukt het hen niet.
Hoe om te gaan met een tiener?
Hoe zorg je voor goed contact?
- Laat zien dat je interesse hebt: vraag je puber hoe het met hem of haar gaat.
- Neem de wensen, gevoelens en ideeën van je puber serieus.
- Houd vast aan de normen en waarden die jij belangrijk vindt.
- Praat over regels en grenzen.
- Vertrouw erop dat het goed komt.
- Vertrouw op jezelf als ouder.
Wat te doen bij faalangst puber?
Hoe voorkom je faalangst?
- Wees realistisch over prestaties, zonder overdreven te doen, te verbloemen als iets niet lukt of je kind af te kraken.
- Verwacht niet veel te veel van je kind, maar zeker ook niet te weinig.
- Als je kind zelf dingen doet, is dat goed voor het zelfvertrouwen.
Wat moet je doen als je een paniekaanval hebt op school?
leert uw kind wat het in die situaties kan doen, bijvoorbeeld ontspanningsoefeningen doen en afleiding zoeken. leert uw kind anders over die situaties te denken door erover te praten. leert uw kind anders over die situaties te denken door ermee te oefenen (tijdens de therapie, maar ook thuis of op school).
Wat moet je doen als je kind niet naar school wil?
Als uw kind zonder geldige reden niet naar school gaat of regelmatig te laat komt, gaat de school met uw kind en met u in gesprek. Bij aanhoudend verzuim is school verplicht dit te melden bij het Regionaal Bureau Leerplicht. U en uw kind krijgen vervolgens een oproep van een consulent leerplicht voor een gesprek.
Hoe kun je faalangst overwinnen?
Toch is het mogelijk om faalangst te overwinnen….Omgaan met faalangst: tips
- Besef dat fouten maken normaal is. Iedereen maakt weleens fouten en je mag fouten maken op je werk of in het leven.
- Bereid je goed voor.
- Pak uitstelgedrag aan.
- Onderschat of overschat jezelf niet.
- Doe wat je graag doet.