Welke whey is het beste?
Whey Perfection De Whey Perfection van Body & Fit heeft met een 9,3 uit 10 de hoogste klantenwaardering in Europa. Dit is ook de reden dat dit product terugkomt in onze top 3. Naast dat het product bestaat uit hoogwaardige whey eiwitten bevat het ook nog eens 5g BCAA per serving.
Wat is het verschil tussen Whey Perfection en whey isolaat?
Whey concentraat heeft een eiwitpercentage van 80% terwijl whey isolaat een eiwitpercentage heeft van 90%. Het belangrijkste verschil is dat whey proteïne isolaat minder vet en koolhydraten bevat dan whey concentraat. Met andere woorden whey isolaat is zuiverder dan gewone whey eiwit.
Is eiwitpoeder van Kruidvat goed?
Als je op zoek bent naar een eiwitpoeder van hoogwaardige kwaliteit, dan is dit zeker een goede optie! Heel fijn dat je deze gewoon in de winkel kunt krijgen en dat hij heel goed betaalbaar is. Ben je op zoek naar een hele pure eiwitpoeder of een vegan variant? Dan kun je deze beter laten staan.
Is whey protein slecht voor je?
Feit: eiwitshakes zijn niet schadelijk voor het lichaam. Vroeger dachten mensen dat eiwitten het spijsverteringssysteem en de nieren aantasten, maar de huidige eiwitshakes zijn zo goed onderzocht en ontworpen om de gezondheid te ondersteunen en niet om het lichaam te schaden. Ze zijn dan ook volkomen veilig.
Waarom whey isolaat gebruiken?
Wanneer je concentraat extra zuivert, ontstaat er een nog puurdere vorm van whey: isolaat. Het poeder bevat meer eiwit dan concentraat en bestaat voor meer dan 85 procent uit eiwit. Een ander voordeel van het zuiveren is dat isolaat daardoor minder koolhydraten (waaronder lactose) bevat, net als vetten en vezels.
Waarom whey isolate?
De puurste vorm van whey is de whey isolaat, dit bevat meer dan 90% eiwit en is zo goed als vrij van koolhydraten en vet. Hoewel whey isolaat een zeer hoogwaardig product is wordt dit toch minder vaak gebruikt. Vanwege de kostbare productiemethode is het product duurder dan een concentraat.
Welke whey om af te vallen?
Beste eiwitshakes om af te vallen
- Whey Isolate van XXL Nutrition. Bestellen (XXLnutrition.com) Whey isolaat is eiwitpoeder dat wordt gewonnen uit melk.
- Pure Whey Isolate 97 van Bulk Powders. Bestellen (Bulkpowders.nl)
- Whey isolaat XP van Body en Fitshop. Bestellen (Bodyenfitshop.nl)