Inhoudsopgave
Wat is een bobbel onder je knie?
Morbus Osgood-Schlatter (osteochondrose) is een verdikking van het bot dat zich vlak onder de knie bevindt. Het is een afwijking in het bot en kraakbeen en komt voor in de grootste groeispurt. Vaak is dat bij jongens tussen de 10 en 15 jaar.
Hoe weet je of je Osgood-Schlatter hebt?
Bij Osgood-Schlatter heb je pijn vlak onder je knie (aan de voorkant van je been). Het doet vooral pijn tijdens of na het sporten. De meeste kinderen hebben klachten aan 1 knie, sommige aan 2 knieën. Je kunt ook een zwelling onder je knie hebben.
Wat is de ziekte van Osgood-Schlatter?
Vlak onder de knie zit de bovenbeenspier vast aan het scheenbeen. Bij Osgood-Schlatter is die plek wat verdikt en gevoelig. Dit komt vooral voor bij jongens die snel groeien en veel sporten. Het doet vooral pijn tijdens of na het sporten.
Hoe krijg je Osgood-Schlatter?
Hoe ontstaat Osgood Schlatter? Osgood Schlatter kan ontstaan door veranderingen aan het bot en pezen in de groei. Met name bij een groeispurt kunnen veelvuldig rennen en springen Osgood Schlatter uitlokken. Vooral bij deze activiteiten komt er veel kracht op de aanhechting van de knieschijfpees op het scheenbeen.
Hoe voelt een ontsteking in de knie?
Als eerste komen er tekenen van ontsteking; de knie zal rood zien, opzwellen en warm aanvoelen. Bij aanraking van de knie kan dit pijnlijk aanvoelen, vooral aan de binnenzijde net onder de knieschijf. Vaak zal ook het bewegen van de knie kan pijnlijk zijn en ook wat beperkter, vooral het buigen kan meer last geven.
Wat kan je doen tegen Osgood Schlatter?
Osgood Schlatter kan zonder behandeling in enkele weken of maanden genezen. Soms is extra behandeling nodig, zoals rust houden, het vermijden van sportactiviteiten en het immobiliseren van het aangetaste been. Dit been wordt dan gedurende enkele weken verpakt in gips of een vergelijkbaar materiaal.
Wat te doen bij een ontsteking knie?
Een slijmbeursontsteking geneest het best met rust:
- Zorg dat er geen druk op de knie komt. Werkt of zit u veel op uw knieën, dan moet u dat tijdelijk niet meer doen.
- Is de knie rond de knieschijf rood en pijnlijk?
- U mag gewoon bewegen, zoals wandelen en fietsen.
Wat te doen bij ontsteking in de knie?
Het is belangrijk om de knie te ontzien, dus niet knielen en de knie niet maximaal buigen. De ontsteking gaat dan meestal binnen een paar dagen vanzelf over. Om de klachten te verzachten, kun je de knie af en toe gedurende tien minuten koelen met ijs of een coldpack.