Inhoudsopgave
Hoe hoog mag je suiker zijn als je zwanger bent?
Het doel van de behandeling Bij zwangerschapsdiabetes streven we naar bloedglucosewaarden tussen 4 en 6.7 mmol/L. De nuchtere bloedsuiker mag, na zelfcontrole van de bloedglucose, maximaal 5.3 mmol/L zijn en 2 uur na het eten mag de bloedsuiker maximaal 6.7 mmol/L zijn.
Wat zijn goede suikerwaarde zwangerschap?
We streven naar een bloedglucosewaarde: nuchter ≤ 5,3 mmol/l en 2 uur na de maaltijd ≤ 6,7 mmol/l; normale groei van uw kind; normale gewichtstoename tijdens de zwangerschap; Streven naar een gezonde voedselinname tijdens de zwangerschap.
Wat is een insulineresistentie?
Bij insulineresistentie zijn cellen in je lichaam minder gevoelig geworden voor insuline. De insuline werkt dan minder goed. Je bloedsuikergehalte wordt te hoog. Dit is ongezond, Na verloop van tijd kan insulineresistentie leiden tot diabetes type 2.
Hoe word je getest op zwangerschapsdiabetes?
Met een orale glucose tolerantietest bepalen we hoe de glucose in het bloed verandert na het drinken van een suikerdrank. Zo weten we of het lichaam voldoende insuline maakt om de glucose te verwerken. Is de glucose na het drinken van de suikerdrank te hoog? Dan heb je zwangerschapsdiabetes.
Welk fruit mag je eten bij zwangerschapsdiabetes?
Hoeveel koolhydraten zitten er in mijn maaltijd?
Voedingsmiddel | Eenheid | Koolhydraten (in gram) |
---|---|---|
Dadels vers | 1 stuk (5 gram) | 2 |
Druiven vers | 1 trosje (125 gram) | 19 |
Frambozen vers | 1 schaaltje (100 gram) | 7 |
Fruitcocktail op siroop (uit blik/glas) | 1 schaaltje (125 gram) | 18 |
Hoeveel eenheden insuline tijdens zwangerschap?
Hoeveel insuline nodig is om de juiste bloedglucosewaarde te krijgen, verschilt per persoon. Tijdens uw zwangerschap moet uw nuchtere bloedglucosewaarde tussen de 4 en 5,3 mmol/l blijven. Als de nuchtere bloedglucosewaarde hoger is dan 5,3 mmol/l, dan past u de middellangwerkende insuline aan.
Hoe weet je of je insuline resistent bent?
Als je ongevoelig bent geworden voor insuline is er sprake van insulineresistentie. Dit kun je ervaren als de onaangename situatie waarbij je weinig energie hebt, veel trek in zoetigheid hebt en niet tot nauwelijks kunt afvallen.