Inhoudsopgave
Hoe houd ik het leven vol?
Zoek altijd het positieve, ook in moeilijke tijden. Iedere dag heeft iets positiefs in zich, al zul je soms iets beter je best moeten doen om het te vinden. Zoek altijd het positieve. Positief leven wil niet zeggen dat je geen negativiteit in je leven kent of toestaat.
Wat brengt vreugde?
We voelen ons opgewekt en jubelend op een mooie dag. Als we vreugde voelen, voelen we ons goed over onszelf. We voelen ons zelfverzekerd, krachtig, bekwaam, beminnelijk en vervuld. Dit zijn allemaal goede redenen om meer vreugde in ons leven te willen ervaren.
Hoe leid ik mezelf?
Tips voor meer zelfvertrouwen
- Blijf altijd dicht bij jezelf.
- Houd vast aan je eigen normen en waarden.
- Leid je leven volgens je eigen maatstaven.
- Ga uit van jezelf.
- Zie jezelf als uniek.
- Kijk naar je pluspunten, naar wat je kunt, naar wie je bent en alles wat je in huis hebt.
- Accepteer jezelf zoals je bent.
Hoe pas je The Secret toe?
Samengevat kun je de wet van aantrekking als volgt toepassen:
- Bepaal wat datgene is wat je heel graag wilt.
- Vraag (via visualisatie)!
- Laat los, geef jezelf kracht en ‘word’ wat je wilt (o.a. via meditatie).
- Het zal gegeven worden.
Hoe krijg je je leven weer op orde?
5 tips om je leven op orde te houden
- Houd eenvoudig het overzicht.
- Plan je dag vooruit en wees flexibel.
- Schrijf alles van je af.
- Neem dagelijks de tijd om op te ruimen.
- Maak wekelijks de stand van zaken op.
- Kom regelmatig terug naar het nulpunt.
- Breng je leven stap voor stap op orde.
Hoe leer je meer van jezelf te houden?
8 stappen naar geluk: hoe leer je van jezelf houden?
- Durf jezelf op de eerste plaats te zetten.
- Wees jezelf.
- Verzorg je lichaam.
- Bouw aan het leven van jouw dromen.
- Aanvaard de goede, maar ook de slechte dingen.
- Kijk niet terug naar het verleden.
- Spendeer tijd met jezelf.
- Vertrouw op je intuïtie.
Hoe krijg ik meer levensvreugde?
Door allerlei gebeurtenissen raakt onze innerlijke vreugde bedekt door een laag van teleurstellingen en pijn. Maar je vreugde kan je weer terug vinden. Het kan terug komen door anders in het leven te gaan staan, anders met dingen om te gaan. Het komt terug door je eigen acties en je levenshouding.