Waar voel je bekken pijn?
Bij bekkenpijn ervaart u pijn in de onderrug, stuitje, bovenbeen, liezen en/of het schaambeen. De pijn kan variëren van licht tot hevig. Bij plotselinge bewegingen of als u na een periode van inactiviteit weer gaat bewegen kan de pijn verergeren.
Hoe herken je bekkeninstabiliteit zwangerschap?
Als je last hebt van bekkeninstabiliteit word je vaak wat sneller moe. Deze vermoeidheid ontstaat vooral als je lang in dezelfde positie staat, zit of ligt, of als je slentert. Flink doorwandelen zorgt vaak minder voor klachten. De vermoeidheid kan ervoor zorgen dat je langzamer herstelt van beweging.
Wanneer heb je last van bekkeninstabiliteit bij je eerste zwangerschap?
Als je voor het eerst zwanger bent, kan je vanaf het tweede trimester van je zwangerschap last krijgen van klachten door bekkeninstabiliteit. Deze klachten kunnen verergeren naarmate je zwangerschap vordert. Bij een tweede of latere zwangerschap is de kans groot dat je eerder last krijgt van bekkeninstabiliteit dan bij je eerste zwangerschap.
Wanneer kan pijn ontstaan tijdens de zwangerschap?
Als de spieren van je bekken en rug en/of buik die slappere banden niet (goed) opvangen, dan kan pijn ontstaan bij beweging. Deze pijn kan beginnen vanaf de derde maand zwangerschap.
Wat is pijn in de omgeving van het bekken?
Pijn in de omgeving van het bekken is een veel voorkomend verschijnsel in de zwangerschap. Ongeveer de helft van de zwangere vrouwen heeft last van bekkenpijn of lage rugpijn. Maar wat is nou precies bekkenpijn en bekkeninstabiliteit, wat zijn de klachten, de oorzaak en wat je kun er aan doen?
Hoe krijg je pijn aan het stuitje tijdens de zwangerschap?
Tijdens de zwangerschap kan je pijn krijgen aan het stuitje. Dit is vooral het geval tijdens de tweede helft van de zwangerschap, maar sommige vrouwen kunnen er al eerder last van krijgen. Pijn aan het stuitje in combinatie met pijn aan de lies, bil, schaambeen en/of het bekken kan een teken zijn van bekkenpijn of nog erger, bekkeninstabiliteit.