Inhoudsopgave
Waarom water drinken bij diarree?
Als je diarree hebt, verliest je lichaam veel vocht. Wanneer je lichaam meer vocht verliest dan het opneemt, kan het uitdrogen. Als je voldoende drinkt komt uitdroging door diarree niet vaak voor.
Wat kunt u gebruiken bij diarree?
Diarree gaat meestal vanzelf over. Medicijnen zijn vaak niet nodig bij diarree. Er zijn twee medicijnen die u kunt gebruiken bij diarree: ORS (oral rehydration solution) Bij hevige diarree kunt u ORS gebruiken om uitdroging te voorkomen.
Is waterdunne diarree gevaarlijk?
Bij waterdunne diarree verliest u veel vocht. U verliest extra veel vocht als u overgeeft, koorts heeft en als het warm weer is. Als u heel veel vocht verliest en te weinig drinkt, kunt u uitdrogen. Ouderen boven de 70 jaar en kinderen onder de 2 jaar drogen sneller uit dan volwassenen.
Hoe vaak drinken volwassenen water?
We raden volwassenen aan om elke dag 1,5 tot 2 liter te drinken. Water drinken, afgewisseld met thee en koffie zonder suiker, is het gezondst. Deze dranken staan in de Schijf van Vijf. Genoeg drinken is belangrijk om voldoende vocht binnen te krijgen. Je hebt vocht nodig omdat je het verliest door te ademen, te zweten en toiletbezoekjes.
Wat is een voedingsadvies bij diarree?
Voedingsadvies bij diarree. Door algemene voedingstips op te volgen voor een goede spijsvertering, is er al verbetering mogelijk. Bij kortdurende diarree hoef je meestal niet naar de arts. Het gaat binnen een paar dagen vanzelf over. De volgende algemene adviezen gelden bij diarree: 1. Eten waar je trek in hebt.
Hoe vaak drinken mensen met diarree?
Om uitdroging te voorkomen krijgen mensen met diarree het advies 2 tot 3 liter per dag te drinken. Het is verder verstandig gewoon gezond te blijven eten, zodat je voldoende vezels binnenkrijgt. Vezels binden het vocht in de ontlasting en helpen daardoor de diarree te verminderen.
Is diarree plotseling ontstaan?
Diarree kan plotseling ontstaan en snel weer overgaan, of juist lang duren. Diarree kan een gevolg zijn van een voedselinfectie, stress, voedselovergevoeligheid, een onderliggende ziekte of het gebruik van bepaalde medicijnen. Wanneer de ontlasting een slappe brij vormt, is dat niet meteen diarree.