Inhoudsopgave
Hoe lang broccoli koken voor baby?
Doe de broccoli roosjes in een pan met een klein laagje water. Breng aan de kook en laat de broccoli ongeveer 10 minuten koken. Daarna afgieten (eventueel wat kookvocht bewaren) en met de staafmixer pureren tot een glad papje.
Welke groente mag een baby van 9 maanden?
Lekkere groentesoorten om mee te starten zijn (op alfabetische volgorde): aubergine, bloemkool, broccoli, courgette, doperwtjes, komkommer, peultjes, pompoen, snijbonen, sperzieboontjes, witlof of worteltjes. Kies een groente die jezelf lekker vindt en/of zelf op het menu hebt staan.
Hoeveel gram groente en fruit baby?
Kijk goed waar jouw baby zelf behoefte aan heeft. Voor kindjes van 6-7 maanden kun je voor de totale warme maaltijd ongeveer 200 gram aanhouden. Denk hierbij aan ongeveer 75 gram groente, 50 gram vlees of vis en 75 gram aardappelen, rijst of pasta.
Hoe groente pureren baby?
Prak de groente fijn met een vork of rasp het. Je kunt het ook pureren met een staafmixer of keukenmachine. Verdeel in gelijke porties en zet 1 portie van een paar lepeltjes apart voor je baby. Je kunt ook een portie in de koelkast bewaren voor de dag erna.
Welke groenten wanneer baby?
Geschikt fruit om mee te beginnen voor je baby is banaan, perzik, peer en meloen. Groente met een zachte smaak die geschikt zijn om mee te beginnen zijn bijvoorbeeld bloemkool, doperwtjes, boontjes, broccoli, worteltjes of pompoen.
Hoe kook je Broccoli?
1 steelpan. Bereiding. Breng gezouten water aan de kook in een steelpan. Voeg de stukjes stengel toe en laat 2 minuten koken. Voeg de bloemen met de steeltjes toe en laat 4 tot 5 minuten verder koken tot de broccoli knapperig gaar is. Na uitlekken is je broccoli klaar om te serveren.
Hoe koken Broccoli bloempjes?
broccoli koken in zout water: 4 to 7 minuten. stomen: 3 to 5 minuten. magnetron met beetje water en afgedekt: 3 to 5 minutes. bloempjes gestoofd in olijfolie met look en gedroogde paprikasnippers: 5 minuten. roerbakken of wokken met look en gember of zwarte bonensaus: 3 tot 5 minuten.
Is Broccoli klaar te stomen?
Een eerste manier om broccoli klaar te maken is om deze te stomen. Stomen zorgt voor een maximale smaak en het beste behoud van voedingsstoffen. Het stomen van broccoli kan op verschillende manieren gedaan worden afhankelijk van de materialen die je hebt, van een stoommandje tot een magnetron.