Inhoudsopgave
Waar komt vitamine K in voor?
Waar zit het in Vitamine K is 1 van de weinige vitamines die je lichaam zelf aanmaakt. Een deel van de vitamine K die je dagelijks nodig hebt worden door de bacteriën in je dikke darm gemaakt. Je lichaam doet dit al vanaf dat jij ongeveer 3 maanden oud bent.
Waarom krijgen baby’s vitamine K?
Vitamine K voor je baby Het zorgt voor een goede bloedstolling, wat het risico op een ernstige bloedingen in de hersenen verkleint. Je vindt het onder andere in groene bladgroenten, eieren, vlees, en verschillende soorten fruit.
Hoe lang geef je vitamine K?
Je geeft je baby dus tot aan dat hij 17 weken oud is vitamine K.
Waarom krijgen baby vitamine K?
Vanwege het risico op ernstige bloedingen bij een vitamine K-tekort, krijgen alle baby’s in Nederland direct na de geboorte 1 milligram vitamine K. Deze startdosis vitamine K helpt bloedingen veroorzaakt door een tekort aan vitamine K, in de eerste 24 uur en de eerste week na de geboorte te voorkomen.
Wat is de nieuwe richtlijn voor vitamine K?
Sinds 18-2-2011 was er al een nieuwe richtlijn voor ‘Vitamine K’ van kracht, Minister Schippers van Volksgezondheid heeft toen het advies van de Gezondheidsraad en de Nederlandse Vereniging Kindergeneeskunde (NVK) om de toediening van vitamine K aan pasgeborenen met een factor 6 te verhogen overgenomen.
Wat is de natuurlijke vorm van vitamine K?
De naam voor de natuurlijke vorm van vitamine K in eten en drinken is fylochinon (vitamine K1) of menachinon (vitamine K2). De naam voor vitamine K-supplementen is fylochinon. Waar zit vitamine K in? Vitamine K zit in groene bladgroenten, maar ook in andere groenten, fruit, melk en melkproducten, vlees, eieren en granen.
Waar zit vitamine K in?
Waar zit vitamine K in? Vitamine K zit in groene bladgroenten, maar ook in andere groenten, fruit, melk en melkproducten, vlees, eieren en granen. Kleine hoeveelheden vitamine K2 komen ook voor in lever, kaas en eigeel.
Wat is vitamine K nodig bij bloedingen?
Vitamine K is nodig bij bloedingen om het bloed te laten stollen. Het zit onder andere in verse groenten, lever, melk en olie. Ook de darmbacteriën maken het. Het is vaak toegevoegd aan multivitamines of dieetpreparaten.