Inhoudsopgave
Wat is deficiënte voeding?
Een deficiëntie (tekort) verwijst in de voedingsleer en de geneeskunde naar een tekort aan een bepaalde voedingsstof (een eiwit, enzym, vitamine, stollingsfactor). Een deficiëntie gaat vaak gepaard met ziekte of symptomen.
Wat als je Avitaminose Vit A hebt?
Bij een tekort aan vitamine A en een tekort aan A-provitamine bèta-caroteen zijn de eerste symptomen: een verminderde donkeradapthie en nachtblindheid. Ernstige avitaminose A uit zich vooral bij jonge kinderen in de vorm van een oogziekte die kan leiden tot blindheid.
Wat is een deficiëntieziekte?
Een deficiëntieziekte of gebreksziekte is een ziekte die optreedt bij organismen die, bijvoorbeeld als gevolg van een gebrekkige voeding, een chronisch tekort hebben aan een of meerdere voedingsstoffen.
Welke ziektes kun je krijgen als je veel eet en te weinig beweegt?
Mensen die niet aan de beweegnorm voldoen zijn inactief. Deze manier van leven verkort de levensverwachting en veroorzaakt op termijn chronische ziekten zoals hart- en vaataandoeningen en diabetes type 2. Ook overgewicht en depressie worden in verband gebracht met een inactieve levensstijl.
Hoe weet je of je een vitamine tekort hebt?
Veel mensen kampen zonder het te weten met een vitaminetekort. Dat kan zich uiten in klachten als vermoeidheid, slapeloosheid, lusteloosheid of concentratiestoornissen. Bij een vitaminetekort heeft je lichaam een gebrek aan bepaalde essentiële voedingsstoffen. Hierdoor functioneert het niet naar behoren.
Hoe ontstaat vitamine A tekort?
Oorzaken van vitamine A-tekort Een vitamine A-tekort ontstaat simpelweg door een te geringe inname van voedingsmiddelen die vitamine A of provitamine A bevatten. In Nederland komt een gebrek aan vitamine A niet vaak voor, terwijl het in ontwikkelingslanden een grootschalig probleem vormt.
Wat is een Hypervitaminose?
ziekteverschijnsel tengevolge van een te grote hoeveelheid vitamine. Bij te grote hoeveelheden vitamine D vindt er afzetting plaats van calciumzouten in weefsels en organen, vooral in de wand van bloedvaten, in longen en in de nierstreek.