Inhoudsopgave
Hoeveel calorieen in een rode paprika?
Er zitten 34 kilocalorieën in 1 stuk (135 gram) paprika, rode, rauw. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘paprika, rode, rauw’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel kcal zit in paprika?
1 stuk (135 gram) paprika rauw bevat:
| Energie | 32 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 0 | g |
| Koolhydraten | 5,1 | g |
| – waarvan suikers | 5,1 | g |
| Vezels | 2,8 | g |
Hoeveel gram is een paprika gemiddeld?
1 stuk rode paprika rauw staat voor 80 gram. Deze hoeveelheid rode paprika rauw bevat 0,64 gram eiwit en 0,08 gram vet. Daarnaast bevat rode paprika rauw 1,44 gram vezels.
Wat is een portie paprika?
De standaardwaarden voor paprika, gemiddeld worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door de schuifbalk te bewegen. Een portie paprika, gemiddeld komt overeen met 80 gram.
Hoeveel gram is 1 lenteui?
Bosui of Lenteui (1 middelgrote) bevat 5 calorieën….Veel voorkomende porties.
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 1 groot | 8 |
| 1 oz | 9 |
| 1 kop gehakt | 32 |
| 100 g | 32 |
Hoeveel kcal in 100 gram paprika?
Per portie van 100 gram bevat paprika 13 kilocalorieën.
Hoe zwaar is een punt paprika?
Een paprika weegt na het verwijderen van het steeltje en de zaadlijsters ongeveer 150 gram en in 1 paprika zitten dus gemiddeld maar 30 calorieen.
Hoeveel calorieën bevat een rauwe paprika?
Paprika’s zijn wel gezond, maar eet er dus zeker niet veel van. 100 gram paprika bevat ongeveer 24 calorieën. Als we kijken naar de overige voedingswaardes van een rauwe paprika dan zien we dat deze als volgt verdeelt is: 2,1 gram aan voedingsvezel, 3,8 gram koolhydraten, 2 gram eiwitten en zo’n 92 gram aan water.
Wat bevat 100 gram gele paprika’s?
In 100 gram gele paprika’s zitten 27 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gele paprika’s bevat 1 gram eiwit en 0,21 gram vet waarvan 0,03 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gele paprika’s 0,92 gram vezels. Productinformatie 100 gram gele paprika’s
Hoeveel vitamine C bevat een rode paprika?
Paprika’s zitten vol vitaminen en mineralen en zijn uitzonderlijk rijk aan vitamine C. Een middelgrote rode paprika bevat 169% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) vitamine C, waardoor het een van de rijkste voedingsbronnen van deze essentiële voedingsstof is. Rode paprika bevat overigens twee keer zoveel vitamine C als groene paprika.