Inhoudsopgave
Wat is goed tegen vettige huid?
Tips & tricks tegen een vette huid
- Eet gezond. Vette voeding zorgt ook voor een vette huid.
- Drink genoeg (geen alcohol). Te weinig vocht binnen krijgen, kan ook zorgen voor een vette huid.
- Beweeg!
- Reinig je gezicht.
- Gebruik een crème.
- Doe regelmatig een masker op.
- Gebruik olievrije make-up.
Wat is Exfolieert?
Betekenis exfoliëren Exfoliëren betekent letterlijk vertaald afstoting van cellen. Als je je huid exfolieert verricht je dus een bepaalde handeling op je huid, waardoor de bovenste laag van de huid afgestoten wordt. Het is echter iets anders dan scrubben, waarmee je ook dode huidcellen kan verwijderen.
Welke stap is Exfolieren?
Hoe gebruik je een exfoliant?
- STAP 1: Reinig je huid.
- STAP 2: Breng de exfoliant aan op de huid van je gezicht en hals. Spoel niet af.
- STAP 3: Breng na de exfoliant altijd een dag- of nachtcrème aan. Gebruik overdag altijd een product met minimaal SPF 30.
Welke stof van binnenuit veroorzaakt een vette huid?
Vooral de mannelijke hormonen (androgenen), die zowel bij vrouwen als mannen voorkomen, stimuleren de talgklieren om meer talg aan te maken. Vrouwelijke hormonen (oestrogenen en progestagenen) gaan de productie hiervan juist tegen. Daarom hebben jongens meer last van een onzuivere huid dan meisjes.
Hoe herken je een gedehydrateerde huid?
Hoe herken je een gedehydrateerde huid? Als de huid een tekort aan vocht heeft, oogt ze minder fris en voelt ze in mindere of meerdere mate onbehaaglijk aan, met een trekkend gevoel, vooral na het wassen, en soms ook lichte schilfering.
Wat doen tegen gedehydrateerde huid?
Water: Drink genoeg water om het vochtgehalte van je huid op peil te houden. Voeding: De juiste voeding helpt ook om een vochtarme huid tegen te gaan. Zo kun je bijvoorbeeld groene bladen, zoals spinazie of bloemkool eten. Dit eten bevat veel luteïne, een stofje dat jouw huid helpt te beschermen tegen UV-straling.