Inhoudsopgave
Hoe hoog mag het slechte cholesterol zijn?
Kijken naar de cijfers
| TOTAAL CHOLESTEROL VOLWASSENEN | |
|---|---|
| < 5,0 mmol/L | Normaal1,2 |
| 5,0 – 6,4 mmol/L | Licht verhoogd |
| 6,5 – 8,0 mmol/L | Verhoogd |
| > 8,0 mmol/L | Sterk verhoogd1,2 |
Cholesterolratio en hart en vaatziekten De cholesterolratio wordt berekend door het totaal cholesterolgehalte (LDL + HDL) te delen door het HDL. De ratio hoort kleiner dan 5 te zijn. Belangrijke grenswaarden hierbij zijn: LDL-cholesterol: minder dan 2,5 mmol/l = optimaal, meer dan 3,5 mmol/l = te hoog.
Wat is een goede waarde voor cholesterol?
Een totaal cholesterol onder de 5 mmol/L is goed. Meer dan 8 mmol/L noemen we sterk verhoogd.
Hoe LDL-cholesterol verhogen?
5 handige tips om je goede cholesterol te verhogen
- Breng wat beweging in je leven. Een gezonde geest in een gezond lichaam.
- Vervang verzadigde vetten door gezonde vetten.
- Overdrijf niet met alcohol.
- Laat roken links liggen.
- Probeer van die overtollige kilootjes af te raken.
What is ALS and what does it mean?
What is ALS? ALS, or amyotrophic lateral sclerosis, is a progressive neurodegenerative disease that affects nerve cells in the brain and the spinal cord. A-myo-trophic comes from the Greek language.
What is ALS and motor neurons?
ALS and Motor Neurons. It’s a disease that affects your motor neurons. These nerve cells send messages from your brain to your spinal cord and then to your muscles. You have two main types: Upper motor neurons: Nerve cells in the brain. Lower motor neurons: Nerve cells in the spinal cord.
What is limb onset ALS?
When symptoms begin in the arms or legs, it is referred to as “limb onset” ALS. Other individuals first notice speech or swallowing problems, termed “bulbar onset” ALS. Regardless of where the symptoms first appear, muscle weakness and atrophy spread to other parts of the body as the disease progresses.
How many types of ALS are there?
There are two types of ALS: 1 Sporadic ALS is the most common form. 2 Familial ALS (FALS) runs in families. 3 Glutamate. This chemical sends signals to and from the brain and nerves. 4 Immune system problems. Your immune system protects your body from foreign invaders such as bacteria… 5 Mitochondria problems. Mitochondria are the parts…