Inhoudsopgave
Waarom oestrogeen nemen?
Als je vaginaal bloedverlies wil vermijden, kan je kiezen voor: een gecombineerde behandeling (oestrogeen + progestageen); Je neemt beide preparaten dagelijks in. Deze behandeling kan je doorgaans pas volgen vanaf 1 jaar na de menopauze.
Wat verlaagt oestrogeen?
Verlagen van je oestrogeen Er zijn een aantal maatregelen die je zelf kunt treffen om je oestrogeen te verlagen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan afvallen, verminderen van de alcoholinname, eten van kruisbloemige groenten en verminderen van stress.
Wat doet oestrogeen bij een vrouw?
Oestrogeen is een vrouwelijk geslachtshormoon én zwangerschapshormoon. Het zorgt onder andere voor de groei van de baarmoeder en de vorming van goede bloedvaten in en om de placenta. Daarnaast draagt het bij aan de groei van de melkklieren in jouw borsten.
Welke voeding bevat veel oestrogeen?
Kies voedingsmiddelen die veel fyto-oestrogenen bevatten.
- peulvruchten: sojabonen, erwten, bonen.
- fruit: cranberry’s, pruimen, abrikozen.
- kruiden: oregano, zilverkaars, salie, zoethout.
- volkorengranen.
- lijnzaad.
- groenten: broccoli en bloemkool. X Bron
Wat zijn de meest voorkomende bijwerkingen van oestrogel?
Oestrogel bijwerkingen De meest voorkomende bijwerkingen zijn het gevoeliger worden van het borstweefsel. Dit kan soms leiden tot pijnlijke tepels of borsten. Misselijkheid en diarree komen ook vaker voor als bijwerkingen.
Wat is de voorloper van oestrogeen?
Meer androgenenproductie, dit is de voorloper van oestrogeen. De productie hiervan kan verhogen door stress, een leverziekte of hormoongevoelige tumoren. De omzetting van testosteron naar oestrogeen in het vetweefsel is verhoogd, dit kan gebeuren door bijvoorbeeld obesitas, leverziektes en overgewicht.
Wat zijn fyto-oestrogenen?
Fyto-oestrogenen zijn groepen stoffen die van nature in veel planten voorkomen. Ze zitten bijvoorbeeld in tofu, sojabonen en lijnzaad. De naam is afkomstig van een combinatie van het Griekse woord voor plant, namelijk ‘fyto’, en de gelijkende structuur aan het geslachtshormoon oestrogeen.
Wat is oestrogel gewichtstoename?
Oestrogel gewichtstoename Gewichtstoename zijn bijwerkingen die kunnen optreden. Dat is dan in de meeste gevallen water dat wordt opgeslagen als gevolg van de werking van oestrogeen. In de meeste gevallen is dat een tijdelijk verschijnsel.