Heeft je hart een brein?
Het hart heeft een eigen zenuwstelsel waarbij de hartneuronen gelijk zijn aan de neuronen van de hersenen. Er bestaat een open verbinding met de hersenen, wat inhoudt dat er geen aan- en uitschakelaar tussen zit. Het hart produceert zijn eigen neurotransmitters en het hart heeft zijn eigen geheugen.
Wat kun je doen met je hersenen?
De hersenen besturen alle onderdelen van je lichaam. Daardoor kun je bewegen, denken, praten, voelen, leren en onthouden. Ze zorgen ervoor dat je blijft ademhalen en dat je hart blijft kloppen. En dat je niet omvalt.
Waar ligt het hart van een mens?
Het hart ligt iets links van het midden in uw borstkas, achter uw ribben. Het hart is een spier, ongeveer zo groot als een vuist. Het hart is een zeer sterke pomp, hij pompt 4 tot 5 liter bloed rond per minuut.
Hoe zijn het hart en het brein met elkaar verbonden?
‘Fysiek hart niveau’ Ze zijn op verschillende manieren ‘connected’ en geven elkaar voortdurend informatie door. Zo is er verbondenheid van je brein naar je rikketik via neurale connecties en via chemische processen zoals neurotransmitters (o.a. hormonen). Ook via je bloedvaten en de stofwisseling via je bloed.
Wat is de bloedvoorziening van de hersenen?
Bloedvaten in de hersenen Slagaders vervoeren zuurstof en voedingstoffen naar de hersenen. De hersenen worden doorbloed via vier slagaders: twee halsslagaders (arteria carotis) aan de voor/zijkant van de hals. Zij voorzien 80% van de hersenen van bloed en daarmee van zuurstof en glucose.
Wat is hartcoherentie?
Het verschil tussen de hartslag tijdens inademen en de hartslag tijdens uitademen wordt hartritmevariabiliteit genoemd. Deze hartritmevariabiliteit (of hartcoherentie) weergeeft de autonome status van het lichaam. Wie ontspannen is, heeft een grote hartcoherentie. De hartcoherentie neemt af wanneer iemand gespannen is.
Wat is hartcoherentie therapie?
Tijdens een hartcoherentie training begeleiden we je om adem te halen op je eigen optimale snelheid. Hierdoor krijg je meer controle over je hartslag en ademhaling. Je leert vervolgens wat het effect van je ademhaling is op de variatie in je hartslag.
https://www.youtube.com/watch?v=6_13Sg4InGs