Inhoudsopgave
Hoe kan een enkel blessure ontstaan?
De blessure ontstaat door het verrekken van het weefsel aan de buitenzijde van de enkel en het te ver samendrukken van het weefsel aan de binnenzijde van de enkel. De voornaamste symptomen zijn acuut optredende pijn, zwelling en het minder goed kunnen belasten van de aangedane enkel.
Hoe lang mag je niet voetballen met gescheurde enkelbanden?
Om de banden goed te laten genezen wordt vaak een (gips-)bandage of tape aangelegd. Hierdoor krijgen de banden rust en kunt u de voet toch normaal belasten. Indien de enkelbanden volledig zijn afgescheurd kan het herstel langer duren soms wel 3 tot 6 maanden.
Hoe ontstaat een enkelverzwikking?
Enkelverstuikingen komen voor wanneer de voet buiten het normale bewegingsbereik draait, waardoor de banden die de botten in been, enkel en voet verbinden overrekken of scheuren. De banden aan de buitenkant (lateraal) van de enkel worden het meest geblesseerd.
Wat is een enkelblessure bij voetballers?
Veelvoorkomende enkelblessures bij voetballers zijn: Enkelverzwikking. De meest bekende en meestvoorkomende enkelblessure bij voetbal is de verzwikte enkel. Dit wordt ook wel enkelverstuiking genoemd. Een enkelverzwikking is een beweging in de enkel waarbij de voet meestal naar binnen toe klapt.
Hoe ontstaat een blessure aan de enkel?
De blessure ontstaat door het verrekken van het weefsel aan de buitenzijde van de enkel en het te ver samendrukken van het weefsel aan de binnenzijde van de enkel. De voornaamste symptomen zijn acuut optredende pijn, zwelling en het minder goed kunnen belasten van de aangedane enkel.
Wat is de oorzaak van enkelletsels?
Bij enkelletsels als gevolg van een inversietrauma (naar binnen klappen van de voet) staat de pijn op de voorgrond. Veel mensen horen of voelen iets knappen op de plaats van de buitenste enkelband. Kort daarna ontstaat een zwelling op de plaats van de verrekking of scheur. Ook kunnen er fracturen ontstaan en of letsel aan de binnenste enkelband.
Welke enkelaandoeningen zijn voorkomen?
Andere voorkomende enkelaandoeningen zijn: 1 Posterior enkel impingement 2 Anterior enkel impingement 3 Tarsaal tunnelsyndroom 4 Osteochondritis dissecans 5 Binnenste enkelbandletsel 6 Sinus tarsisyndroom