Inhoudsopgave
Wat is een goed Stuitkussen?
De beste zitkussens hebben een ontwerp dat het stuitbeen ondersteunt en de houding van de rug verbeterd. Deze kussens hebben meestal ook een extra steunband om aan de stoel vast te maken. Zo blijft het stuitkussen goed op zijn plaats zitten om de beste steun te bieden.
Wat is Wigkussen?
Een wigkussen helpt je om een ergonomische correcte zithouding aan te nemen. Door gebruik te maken van een orthopedisch zitkussen kun je weer comfortabel en pijnvrij zitten. De lichte hellingshoek van het wigkussen kantelt het bekken iets naar voren, zodat je in een ergonomische zithouding zit.
Hoe werkt een zitkussen?
Het kussen heeft een uitsparing zodat het zitvlak rondom je stuitje vrij komt te liggen. Dit zorgt ervoor dat je stuitje wordt ontlast. Je stuitje is het onderste gedeelte van je wervelkolom en wordt ook wel staartbeen of coccygeus genoemd. Het zijn 3 tot 5 samengegroeide wervels en is aan het heiligbeen bevestigd.
Wat te doen aan gekneusd stuitje?
De behandeling bestaat uit pijnstillers en aanpassen van de zithouding. Soms geeft zitten op een ringband of te midden van kussens, waarbij het stuitje zweeft, pijnverlichting. Ook helpt manuele therapie of bekkenfysiotherapie soms. Verder kan een arts een injectie met ontstekingsremmers geven bij het staartbeen.
Hoe zit je op een Stuitkussen?
Leg het stuitkussen zo op de stoel. Gebruik geen stuitkussen met andere kussens. Extra kussens zullen ertoe leiden dat je ongelijk zit en daardoor je gewicht en druk ongelijk verdeelt, wat ongezond is voor je rug. Je kunt het kussen plat of iets schuin op de zitting leggen. Dit heeft bij de meeste mensen de voorkeur.
Hoe zitten op Ringkussen?
Hoe werkt een ringkussen? Heel eenvoudig. U blaast het op met de mond en draait het ventiel dicht. U legt het op de stoel en u kunt erop zitten.
Waarom zitkussen?
De optimale bekkenpositionering wordt bereikt door een contour in een zitkussen. De contouren van het zitkussen moeten de stabiliteit en balans voor de functie en positionering verbeteren, zodat uitstekende botten gecorrigeerd of ondersteunt worden.
Wat is een ergonomisch zitkussen?
Een ergonomisch zitkussen is ontworpen door orthopedische experts om jouw benen en ruggengraat in een perfecte houding te zetten tijdens het zitten. Hierdoor zit je ergonomisch in een goede zithouding op het zitkussen.