Hoeveel calorieen bevat broodje gezond?

Hoeveel calorieën bevat broodje gezond?

1 stuk (140 gram) broodje gezond, bruin met ham, kaas, rauwkost bevat:

Energie 314 kcal
Koolhydraten 22,5 g
– waarvan suikers 1,5 g
Vezels 2,8 g
Eiwit 18,8 g

Hoeveel calorieën zitten er in een broodje frikandel met mayo?

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram broodje frikandel In 100 gram broodje frikandel van Mora zitten 242,86 kilocalorieën. Deze hoeveelheid broodje frikandel bevat 10 gram eiwit en 10,71 gram vet waarvan 4 gram verzadigd vet is.

Hoeveel calorieën zit er in een smos?

In 100 gram broodje smos zitten 225 kilocalorieën. Deze hoeveelheid broodje smos bevat 11,3 gram eiwit en 9,82 gram vet waarvan 3,93 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat broodje smos 3,45 gram vezels.

Hoeveel kcal broodje frikandel?

Er zitten 474 kilocalorieën in 1 stuk (145 gram) frikandelbroodje, van bladerdeeg. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘frikandelbroodje, van bladerdeeg’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Welke snack heeft de minste calorieën?

Vetten (gram) De kroket, frikandel en bamischijf doen het als je kijkt naar de calorieën het beste. Het maakt wel veel verschil of je de snack eet met (wit) brood. Een broodje hamburger, broodje hotdog en de bamischijf bevatten de minste vetten. Een echte calorieënbom is de kapsalon met 1272 kilocalorieën.

Hoeveel calorieën zit er in een Kaiserbroodje?

Productinformatie

Voedingswaarden per 100 g per 50 g
kcal 260 kcal 130
Vetten 1.2 g 0.6 g
Waarvan verzadigd 0.5 g 0.3 g
Koolhydraten 52.8 g 26.4 g

Hoeveel calorieën is een smos kaas?

Voedingswaarde Overzicht: Er zijn 753 calorieën in een portie Smos hesp en kaas.

Hoeveel kilocalorieën in wit broodje zitten?

Er zitten 118 kilocalorieën in 1 broodje (45 gram) zacht wit broodje. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘zacht wit broodje’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit. 1 broodje (45 gram) zacht wit broodje bevat:

Hoeveel calorieen bestaat een broodje gezond?

En uit hoeveel calorieen bestaat een broodje gezond eigenlijk? Dit bepaal je voor een groot gedeelte zelf. Het soort brood en het beleg bepalen namelijk de hoeveelheid calorieen van een broodje gezond. Maar over het algemeen kunnen we zeggen dat een broodje gezond bestaat uit ongeveer 350 tot 450 calorieën.

Wat zitten in een middelgroot saucijzenbroodje gemiddeld 300 calorieën?

In een middelgroot saucijzenbroodje zitten namelijk gemiddeld zo’n 300 calorieën.