Hoeveel calorieën bevat thee zonder suiker?
Er zitten 0 kilocalorieën in 1 beker (250 gram) thee. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ’thee’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Heeft thee kcal?
Er zitten 40 kilocalorieën in 1 beker (250 gram) thee met suiker. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ’thee met suiker’?…1 beker (250 gram) thee met suiker bevat:
| Energie | 40 | kcal |
|---|---|---|
| Vezels | 0 | g |
| Eiwit | 0 | g |
| Zout | 0,01 | g |
Hoeveel calorieën in kop thee?
Een kop thee bevat van zichzelf namelijk geen calorieen. In thee zonder suiker zitten 0,0 calorieën. Thee is dan ook heel geschikt om te drinken als je wilt afvallen. Je kunt er zoveel van drinken als je wilt, zonder dat je calorieën inneemt.
Wat zijn de calorieën die je nodig hebt per dag?
Hoeveel calorieën je per dag nodig hebt verschilt per persoon. Gemiddeld gaan we uit van 2.000 kilocalorieën (kcal) voor vrouwen en 2.500 kcal voor mannen. Als je een gezond gewicht heb, blijf je met deze richtlijn aardig in balans. Dat betekent dat je niet aankomt en niet afvalt.
Hoeveel calorieën heb je nodig voor een actieve leefstijl?
Hoeveel calorieën heb je nodig? Weinig actieve leefstijl leeftijd Mannen (kcal) Vrouwen (kcal) 1-3 jaar 1.000 900 4-8 jaar 1.500 1.300 9-13 jaar 2.150 2.000 14-18 jaar 2.700 2.100 19-30 jaar 2.700 2.000 31-50 jaar 2.600
Wat zijn de benodigde calorieën?
Niet iedereen heeft dagelijks evenveel energie nodig. Bijvoorbeeld als je veel beweegt heb je er meer calorieën nodig en ook mannen gebruiken over het algemeen meer brandstof dan vrouwen. Gemiddeld gaan we uit van 2.000 kilocalorieën (kcal) voor vrouwen en 2.500 kcal voor mannen.