Hoeveel calorieen in een Tacoschelp?

Hoeveel calorieen in een Tacoschelp?

Voedingswaarden

Soort Per 100 Gram
Energie 1928 kJ (460 kcal)
Vet 20 g
waarvan verzadigd 2 g
waarvan onverzadigd 18 g

Hoeveel calorieen taco met gehakt?

Taco´s met Mexicaans gehakt

Voedingswaarde p.p.
Energie 600 kcal
Koolhydraten 22 g
Eiwit 32 g
Vet Waarvan verzadigd 42 g 18 g

Hoeveel calorieen Taco Knorr?

In 100 gram mexicaanse taco’s van Knorr zitten 178,57 kilocalorieën. Deze hoeveelheid mexicaanse taco’s bevat 8,93 gram eiwit en 10 gram vet waarvan 3,57 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat mexicaanse taco’s 2 gram vezels.

Hoe gezond is een taco?

In 100 gram taco schelpen zitten 460 kilocalorieën. Deze hoeveelheid taco schelpen bevat 6,5 gram eiwit en 20 gram vet waarvan 2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat taco schelpen 5 gram vezels.

Hoeveel calorieën zitten er in gehakt?

1 portie (80 gram) gehakt, half-om-half, bereid bevat:

Energie 254 kcal
Koolhydraten 0,3 g
– waarvan suikers 0,3 g
Vezels 0,5 g
Eiwit 24,1 g

Hoeveel calorieën heeft een pizza taco?

Voedingswaarde Overzicht: Er zijn 881 calorieën in een portie Taco Pizza.

Hoeveel gram is 1 Taco?

Er zitten 26 kilocalorieën in 1 stuk (10 gram) taco. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ’taco’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Welk gehakt minste calorieën?

Zo telt een portie mager ongekruid kalfsgehakt het laagst aantal calorieën, maar bevat evenveel ongekruid rundergehakt het minste vet. Kippengehakt komt op de derde plaats. Het is iets vetter dan kalfs- of rundergehakt, maar is ideaal ter afwisseling.

Hoeveel calorieen in een Tacoschelp?

Hoeveel calorieën in een Tacoschelp?

Voedingswaarden

Soort Per 100 Gram
Energie 1928 kJ (460 kcal)
Vet 20 g
waarvan verzadigd 2 g
waarvan onverzadigd 18 g

Hoeveel kcal in een taco?

1 stuk (10 gram) taco bevat:

Energie 26 kcal
Vet 0,2 g
– waarvan verzadigd 0 g
Koolhydraten 5,4 g
– waarvan suikers 0 g

Hoeveel kcal hamburger restaurant?

Er zitten 228 kilocalorieën in 1 stuk (125 gram) broodje hamburger. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘broodje hamburger’?…1 stuk (125 gram) broodje hamburger bevat:

Energie 228 kcal
Vezels 2,3 g
Eiwit 13 g
Zout 2,83 g

Hoe gezond zijn taco’s?

Maar laat je niet verleiden door de lage calorieën van een taco (52 kcal), want een taco brengt je weinig voedingstoffen. Dus het is de kunst om een taco gezond en voedzaam te vullen. Met veel groente, kip en verse kruiden maak je een heerlijke Mexicaanse taco.

Hoe gezond is een taco?

In 100 gram taco schelpen zitten 460 kilocalorieën. Deze hoeveelheid taco schelpen bevat 6,5 gram eiwit en 20 gram vet waarvan 2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat taco schelpen 5 gram vezels.

Hoeveel calorieën taco met gehakt?

Taco´s met Mexicaans gehakt

Voedingswaarde p.p.
Energie 600 kcal
Koolhydraten 22 g
Eiwit 32 g
Vet Waarvan verzadigd 42 g 18 g

Hoeveel calorieën uiteten?

Gemiddeld bevat een restaurantmaaltijd 1300 kilocalorieën, ongeacht het land waar je die nuttigt. Bijna alle hoofdgerechten die men onderzocht bevatten minimaal 600 kcal en soms overschreden ze zelfs de 2000 kcal.

Hoeveel kcal in een broodje hamburger?

In 100 gram hamburger op broodje zitten 290 kilocalorieën. Deze hoeveelheid hamburger op broodje bevat 15,69 gram eiwit en 11,78 gram vet waarvan 4,26 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat hamburger op broodje 1,18 gram vezels.